Taller en Mindfulness Empresarial

El Taller se enfoca en brindar estrategias de aplicación para desarrollar una inteligencia emocional que impacte positivamente en la vida personal, laboral y profesional del profesionista, propiciándolo a construir una autonomía emocional para una toma de decisiones asertiva, oportuna y racional. Asimismo, otorga herramientas para ejercitar y acelerar el desarrollo del mindfulness para reducir considerablemente los índices de estrés y ansiedad, gestionando mejor el tiempo, eliminando distractores, aumentando la productividad y manteniendo un estado de bienestar fisiológico, cognitivo y emocional. 

• Módulo I. ¿Qué es el mindfulness?
  
• Módulo II. Aclara la fantasía del control
  
• Módulo III. La aceptación
  
• Módulo IV. El presente
  
• Módulo V. Gratitud y resiliencia
  
• Módulo VI. Amabilidad y compasión
  
  

Empresarios, directivos y mandos medios de instituciones públicas y privadas de cualquier sector que participen en las decisiones comerciales y mercadológicas estratégicas y tácticas de sus organizaciones y que cuenten con un alto interés en su desarrollo profesional para estar a tono con las altas exigencias que emanan de la dinámica competitiva actual.

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