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Diplomado en Ciencias del Deporte
Acerca del programa:

Descubre tu potencial en el mundo del rendimiento deportivo.

Diseñado para proporcionar a los participantes una formación integral y especializada en diferentes aspectos esenciales para el entendimiento, desarrollo y gestión óptima del rendimiento 
deportivo.

Aborda los desafíos y demandas de la industria deportiva de manera efectiva y profesional, formando profesionales altamente capacitados y éticamente responsables en las ciencias del deporte, preparándolos en las complejidades de la industria deportiva para contribuir positivamente al rendimiento y bienestar de los atletas y equipos.


Dirigido a:
  • Estudiantes y graduados en Ciencias del Deporte o afines, aquellos que deseen ampliar y profundizar sus conocimientos en áreas específicas relacionadas con el rendimiento deportivo, nutrición, medicina y administración en el ámbito deportivo. 
  • Entrenadores.
  • Atletas.
  • Fisioterapeutas
  • Nutriólogos.
  • Médicos.
  • Directores del deporte.
  • Otros profesionales que busquen mejorar sus habilidades y conocimientos para aplicarlos en su práctica diaria, del estado de Querétaro, de la región y estados aledaños, tales como Guanajuato, San Luis Potosí, Estado de México, Cuidad de México y Michoacán.
Más información del programa

Fecha de apertura

23 de mayo 2025

Duración

100 horas

Horario

Viernes 17:00 a 21:00h

Sábado: 8:00 a 14:00h

¿QUÉ COMPETENCIAS VAS A ADQUIRIR?

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Conocimiento especializado en áreas cruciales para la comprensión y mejora del rendimiento deportivo, permitiéndote sobresalir en tu campo de interés.

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Aprenderás a optimizar el rendimiento deportivo a través de una nutrición adecuada, entrenamiento y prevención de lesiones.

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Tendrás conocimientos de los aspectos esenciales de salud, entrenamiento y administración en el mundo del deporte.

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Brinda la oportunidad de establecer conexiones con profesionales y compañeros de las distintas ramas del deporte, lo que puede llevar a colaboraciones futuras y oportunidades de desarrollo profesional.

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Aumentarás tus posibilidades de obtener empleo en roles relacionados con el deporte

Contenido

 

- Módulo I: Bases de las ciencias del deporte

  • Conceptos generales de nutrición.

- Conceptos generales, conceptos de homeostasis, salud y enfermedad y de nutrición.

- Dieta correcta.

- Nutrición, macro y micro nutrimentos.

  • Conceptos Generales de rehabilitación y ejercicio terapéutico

- Tipos de fortalecimiento muscular y flexibilidad.

- Generalidades en la prevención en lesiones deportivas.

  • Conceptos Generales de Dirección del Deporte

-Definiciones de actividad física, ejercicio físico y deporte. 

-Genética y Deporte

-Distribución y programación de las cargas de entrenamiento 

  • Conceptos Generales de medicina

-Definición y alcance de la medicina del deporte

-Ética y responsabilidades del médico deportivo

-Integración interdisciplinaria en el ámbito deportivo

- Introducción a la fisiología del ejercicio

 

- Módulo II: Fases fisiológicas del entrenamiento

  • Metabolismo energético y utilización de sustratos
    • Bioenergética
    • Rutas metabólicas del deporte
    • Sustratos energéticos en el deporte. 
  • Fisiología del Ejercicio

-Adaptaciones fisiológicas del ejercicio

-Sistema cardiovascular, respiratorio y muscular durante el ejercicio (VO2 Max)

  • Adaptaciones crónicas: Respuestas del organismo al entrenamiento aeróbico y anaeróbico

-Adaptaciones cardiovasculares

-Ajustes metabólicos

-Efectos en la composición corporal

-Respuestas musculares específicas

-Factores de recuperación y adaptación

-Impacto en la salud general

  • Medición y análisis de variables fisiológicas en el rendimiento deportivo

-Fisiología del rendimiento deportivo

-Variables fisiológicas relevantes

-Tecnología y métodos de revisión

-Interpretación de resultados

-Casos de estudio y aplicaciones prácticas

-Desafíos y futuro de la Medición fisiológica en deportes.

- Módulo III: Evaluación interdisciplinaria del deporte

  • Evaluación Preparticipacional y Prevención de Lesiones

-Evaluación pre-deportiva: exámenes médicos, pruebas de aptitud.

-Identificación y manejo de factores de riesgo cardiovascular, riesgos para lesiones musculo esqueléticas, (evaluación de la fuerza, equilibrio, propiocepción y balance muscular). 

-Estrategias de prevención de lesiones en el deporte.

-Evaluación biomecánica y análisis del movimiento.

  • Abordaje de situaciones de emergencia

-Primeros auxilios en el entorno deportivo

-Manejo de lesiones en la cabeza y columna vertebral

-Evacuación y traslado de atletas lesionados.

  • Evaluación el estado clínico-nutricional-deportivo del deportista

-Historia clínica

-Parámetros bioquímicos

-Antropometría

  • Adaptación del régimen alimentario en los cambios de las etapas de entrenamiento

-Recomendaciones nutricionales en etapa precompetitiva. 

-Recomendaciones nutricionales en etapa competitiva. 

-Recomendaciones nutricionales en etapa de recuperación

-Régimen alimentario según periodos de entrenamiento. 

  • Hidratación del deportista y ayudas ergogénicas

-Pérdidas hídricas durante la práctica deportiva

-Plan de hidratación en el deportista

-Suplementos deportivos, basados en evidencia científica

- Módulo IV: Terapia física y rehabilitación interdisciplinaria

  • Psicología del deporte

-Qué es la psicología del deporte

-Características psicológicas del deportista 

-Motivación en el deporte y la actividad física

-Técnicas de intervención en psicología deportiva para el entrenamiento, competencia y post competición

  • Lesiones Comunes en el deporte

-Esguinces, distensiones y rupturas musculares

-Lesiones en articulaciones: rodilla, hombro, tobillo.

-Fracturas y traumatismos en el deporte.

-Lesiones por sobreuso y prevención.

  • Rehabilitación y recuperación

-Principios de rehabilitación para lesiones deportivas

-Planificación de programas de recuperación y regreso a la actividad

-Fisioterapia y ejercicios específicos para lesiones deportivas

-Técnicas de recuperación y el manejo del dolor en el deporte.

- Módulo V: Metodología del entrenamiento y administración deportiva

  • Diseño de programas actividad física y ejercicio de intervención para la investigación.
  • Protocolos de evolución de rendimiento deportivo (incluye test de herramientas para su evaluación [apps], tanto en laboratorio o campo)
  • Planificación del entrenamiento deportivo por microciclo estructurado
  • Prescripción de la actividad física para la salud
  • Fundamentos de la dirección y administración del deporte
  • Gestión de las organizaciones deportivas
  • Marketing y promoción en el deporte
  • Gestión de recursos humanos en el deporte

Proceso de admisión
  1. Llenar la solicitud de admisión.
  2. Contactar a tu asesor para conocer las opciones de pago de inscripción y descuentos vigentes.
  3. Enviar tu solicitud y comprobante de pago.

* Programación sujeta a cambios sin previo aviso. La Universidad Anáhuac Querétaro se reserva el derecho de posponer o cancelar los programas que no cumplan con el quórum requerido. Precios exentos de IVA. Monto de inscripción no reembolsable.

Asesor

Hazael Olvera
Asesor Comercial de Educación Continua

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